Aeropex – słuchawki, w których można pływać

Aftershokz lubi zaskakiwać. Skupiają się na jednym produkcie, ale robią go po swojemu i na najwyższym poziomie. Tak było dotychczas z ich rewolucyjnymi dla sportowców słuchawkami z przewodnictwem kostnym. Jak to działa? Używają one kości czaszki jako systemu rezonatorów...

Co to jest Tai Chi + zdrowotne aspekty Tai Chi

    Tradycyjne chińskie Tai Chi, jest rodzajem sztuk walki, wewnętrznym kierunkiem, sztuką relaksu i medytacji. System ćwiczeń można nazwać sztuką ruchu, dynamiczną gimnastyką relaksacyjną, medytacją w ruchu, gimnastyką odmładzającą a to ze względu na jej miękkie, płynne i ciągłe...

Prowadzisz aktywny tryb życia mieszkając w dużym mieście? Zainwestuj w maskę antysmogową.

Koniec sierpnia to niestety czas kiedy dużymi krokami zbliża się jesień, a co za tym idzie - sezon grzewczy, nasilający zjawisko smogu. Problem widoczny jest szczególnie w dużych aglomeracjach miejskich, a wprowadzana polityka mająca poprawić stan powietrza, nie zacznie przynosić...

Wpływ tańca na młodego człowieka – aspekty fizyczne i psychiczne

Każda aktywność fizyczna, prawidłowo wykonywana, ma pozytywny wpływ na życie człowieka. Dotyczy to zwłaszcza dzieci, na które ruch dobrze wpływa zarówno od strony fizycznej, jak i psychicznej. Jedną z najbardziej skutecznych aktywności jest bez wątpienia taniec. Analizując naukę tańca...

Słoneczniki

JAK ciepłe promienie łagodnego słońca rozkoszują serce! Nic dziwnego, że słonecznik, zwany „kwiatem słońca”, podoba się także ludziom, gdziekolwiek mieszkają. Widzisz uśmiechniętego słonecznika w ogrodzie i mimowolnie zaczynasz się uśmiechać. I jaka radość wypełnia twoje serce, gdy podziwiasz całe...

Dieta pudełkowa – zbilansowana, smaczna i odżywcza

Aktualnie na rynku istnieje co najmniej kilkaset diet odchudzających i systematycznie przybywają nowe. Przepisy, kompendium wiedzy o diecie to jeden ze stałych punktów nawet najpoważniejszych mediów. W każdej księgarni półka z wydawnictwami omawiającymi kolejne diety jest zwykle dużo dłuższa...

Aftershokz – najbezpieczniejsze słuchawki na świecie

Wszystko, co dobre powinno zostać dobrym do samego końca i w każdym przypadku. Do najpopularniejszych form rozrywki i firmy relaksu należy zdecydowanie słuchanie muzyki. Poza słuchaniem ulubionych kawałków w domu często przenosimy tą przyjemność do miasta lub sportu. Nie...

Zumba – jakie daje efekty i jak zacząć?

Czerpanie przyjemności z podejmowanej aktywności fizycznej to jedna z najważniejszych składowych. Jeśli każdy trening, sprawia Ci radość i satysfakcję, nie ma mowy o zatraceniu motywacji i samozaparcia w dążeniu do określonego celu. Przyjemny trening to niestety wciąż tylko marzenie wielu...

Okulary przeciwsłoneczne

Okulary przeciwsłoneczne mają za zadanie przede wszystkim chronić nasze oczy przed szkodliwym promieniowaniem UV i odpowiednio polaryzować światło słoneczne, a drugorzędną sprawę stanowi ich funkcja ozdobna. Obecnie na rynku istnieje bardzo szeroki wybór odpowiednich dla każdego soczewek i oprawek, zarówno...

Aqua aerobik

Aktywne spędzanie czasu w wodzie świetnie wpływa na kształtowanie mięśni, wzmocnienie stawów oraz poprawę krążenia. W rezultacie pływanie przyczynia się do wysmuklenia sylwetki . Ponadto, ćwiczenia w wodzie słyną z rewelacyjnego wpływu na poprawę samopoczucia i redukcje stresu. Jeśli...

Sport

Aqua aerobik

Aktywne spędzanie czasu w wodzie świetnie wpływa na kształtowanie mięśni, wzmocnienie stawów oraz poprawę krążenia. W rezultacie pływanie przyczynia się do wysmuklenia sylwetki ....